Adet Günü ve Verimli Dönem Hesaplayıcı

Yumurtlama (ovülasyon), olgun bir yumurtanın yumurtalıktan salındığı ve döllenmeye hazır olduğu adet döngüsünün bir aşamasıdır. Bu aracın amacı, gebelik planlayanlar için en verimli günleri tahmin etmektir.

Hesaplama Metodolojisi

• Yumurtlama Günü Tahmini: En yaygın yönteme göre, yumurtlama bir sonraki adet döneminin başlangıcından yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. Bu araç, girdiğiniz ortalama döngü süresine göre bir sonraki adet tarihinizi tahmin eder ve bu tarihten 14 gün geri sayar.
• Verimli Pencere: Hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu dönemdir. Spermin kadın vücudunda 5 güne kadar, yumurtanın ise 12-24 saat arası canlı kalabildiği varsayılarak, yumurtlama gününden önceki 5 gün ve yumurtlama günü "verimli pencere" olarak kabul edilir.
• Önemli Uyarı: Bu hesaplama, yalnızca düzenli adet döngülerine sahip olanlar için bir tahmindir. Stres, hastalık ve diğer faktörler döngüyü etkileyebilir. Bu araç, bir doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalıdır.

Kaynak: Hesaplamalar, standart adet döngüsü ve yumurtlama takvimi (takvim metodu) prensiplerine dayanmaktadır.