Sütyen Bedeni Hesaplama
Ölçülerinizi Giriniz (cm)
Bu araç, girdiğiniz ölçülere göre size en uygun sütyen bedenini ve olası alternatiflerini (kardeş beden) bulmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Doğru beden seçimi, hem sağlık hem de konfor açısından önemlidir.
Hesaplama Metodolojisi
- Beden (Sırt) Ölçüsü: Göğüs altı çevreniz (cm), matematiksel olarak en yakın 5'in katına yuvarlanarak standart beden ölçüsünü (75, 80, 85 gibi) verir.
- Kap (Cup) Ölçüsü: Göğüs çevresi ile göğüs altı çevresi arasındaki farka göre belirlenir. Bu fark arttıkça kap harfi de (A, B, C, D...) büyür.
- Kardeş Beden: Mevcut bedeninizin kap hacmini korurken sırt ölçüsünü bir beden küçültüp/büyülterek bulunan alternatiflerdir. Örneğin, sırtı bol gelen bir sütyen için daha dar sırtlı ve bir büyük kaplı kardeş bedeni deneyebilirsiniz.
Kaynak: Bu hesaplama, uluslararası alanda genel kabul görmüş sütyen bedeni belirleme standartlarına ve yaygın formüllere dayanmaktadır.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Vücut Yüzey Alanı (BSA) Hesaplayıcı
Boy ve kilo bilgilerinizi kullanarak, vücudunuzun toplam yüzey alanını (BSA) metrekare cinsinden tahmin edin.
HesaplaGünlük Protein İhtiyacı Hesaplama
Vücut ağırlığınıza, aktivite seviyenize ve hedeflerinize göre günlük almanız gereken protein miktarını öğrenin.
HesaplaMakro Besin Hesaplama (Protein, Karb, Yağ)
Günlük kalori hedefinize ve diyet tipinize göre almanız gereken Protein, Karbonhidrat ve Yağ miktarını gram olarak hesaplayın.
HesaplaKreatin Dozu Hesaplama
Vücut ağırlığınıza göre önerilen günlük kreatin yükleme ve koruma dozlarını öğrenin.
HesaplaGünlük Yağ İhtiyacı Hesaplama
Sağlıklı bir diyet için hedeflerinize göre günlük almanız gereken ideal yağ miktarını (gram ve kalori olarak) hesaplayın.
HesaplaTahmini Yaşam Süresi Hesaplama
Doğum tarihinize ve cinsiyetinize göre kalan yaşam sürenizi ve toplamda ne kadar yaşayacağınızı tahmin edin.
Hesapla